ERNÄHRUNGSBERATUNG & -THERAPIE

Kalorienmenge, Eiweiße, Kohlenhydrate, Fette, Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe  – wann braucht der Körper was und welche Kombinationen an Nahrungsmitteln sind sinnvoll? Sind es Unverträglichkeiten bestimmter Lebensmittel oder eine unausgeglichene Darmflora, die mir auf diverse Art und Weise gesundheitliche Probleme bereiten? Ich zeige dir die Zusammenhänge auf und helfe dir dabei, deine Ernährung auf deinem Körper, deine Gesundheit, deine Lebensumstände und deine persönlichen Ziele hin abzustimmen.

KLIENTENSTIMMEN

Irene Schopp

Ich hatte gar nicht die Absicht eine Ernährungsberatung zu machen, da ich glaubte ich würde mich bereits sehr gesund ernähren. Bei dem ersten Treffen legte er mir dies nahe, als er von meinen Beschwerden hörte, was mein Leben (und das meines Mannes) maßgeblich positiv veränderte. Ich nahm seine Tipps mit etwas Skepsis entgegen aber habe mir vorgenommen es sozusagen als Experiment für 4 Wochen auszuprobieren. Vorher musste ich wegen meiner Arthritis beim Arbeiten eine Bandage tragen und litt unter stechenden Schmerzen. Nach bereits 3 Wochen war ich komplett schmerzfrei was meine Arthritis betraf und fühlte mich allgemein energiegeladener. Zusätzlich meinten mehrere Ärzte ich müsste wegen meines Karpaltunnelsyndroms operiert werden - David hingegen zeigte mir ein paar Übungen, die ich regelmäßig ausführe und auch hier habe ich seitdem keinerlei Probleme mehr und das ganz ohne Operation. Ich kann guten Gewissens jedem David als Personaltrainer und Ernährungsberater absolut empfehlen. PS: Außerdem ist er ein sehr netter, zuverlässiger und sympathischer Mensch bei dem man sich gut aufgehoben fühlt.

Iskren Stanimirov

David ist mein Ernährungsberater und Coach seit schon 2 Monaten. Ich bin sehr zufrieden mit seiner Beratung und mit den Ergebnissen, die ich bisher erreicht habe. Da ich schon viel abgenommen hatte als ich mit David zu arbeiten anfing, hatte ich Probleme wieter Gewicht abzunehmen (mein Ziel war noch 10 kg). David hat zunächst sehr professionell mein Kalorienziel pro Tag ermittelt und dann diese Kalorien auf Kohlenhydrate, Proteine und Fette aufgeteilt. So habe ich verstanden, dass ich einfach zu wenig! gegessen habe und so war mein Körper unter Stress, ich hatte keine Energie. Seitdem ich dem Plan von David folge, haben sich meine Sportleistungen deutlich verbessert und ich habe bisscher noch 3-4 kg abgenommen. Mein Blutdruck (mit dem ich auch in der Vergangenheit Probleme hatte) hat sich auch stabilisiert. Aber David ist mehr als ein Ernährungsberater, er ist auch ein guter Coach! Er hat mir geholfen gewisse Gewohnheiten zu bauen, die mein Immunsystem verbessern, mir bei der Tagsplanung helfen u.s.w. Ich würde David als Personal Coach auf jeden Fall weiter empfehlen. Er ist sehr erfahren, ausgebildet, hilfreich und fair.

Elisa Sala

Von Anfang an hat mich David mir seiner positiven Einstellung und seiner unglaublichen fachlichen Kompetenz überrascht. Als einziger (trotz mehrfachen Besuchen bei Ärzten und Ernährungsberatern), hat er mein Problem erkannt und mir Mittel und Wege gezeigt um das in Ruhe anzugehen. Ich bin erst am Anfang meines Weges aber dennoch unglaublich froh David an meiner Seite zu haben und somit ein großes Stück Lebensqualität zurück gewonnen zu haben. Absolute Weiterempfehlung!

MEINE QUALIFIKATION IN DEN BEREICHEN ERNÄHRUNGSBERATUNG & -THERAPIE

David Bachmeier - Personal Training, Ernährungsberatung & -therapie, Bewegungs- & Schmerztherapie & Coaching hat 4,99 von 5 Sternen | 265 Bewertungen auf ProvenExpert.com