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Personal Trainer & Ernährungsberater David Bachmeier | Personal Training & Ernährungsberatung DAS SAGEN KLIENTEN 2 MINUTEN EINBLICK TRAININGS-, ERNÄHRUNGS- & SCHMERZCOACHING

TRAININGS-, ERNÄHRUNGS- & SCHMERZCOACHING

Egal ob du im Fitness-Studio oder zu Hause trainierst,  gemeinsam holen wir das Beste für dich aus dem heraus, was dir zur Verfügung steht. Du erhältst von mir einen auf dich, deine Problemstellungen und Zielsetzungen angepassten Trainings- und Ernährungsplan, den du mir in Form eines digitalisierten Tagebuchs wöchentlich zukommen lässt. Im Gegenzug erhältst du von mir sowohl Feedback zu der vergangenen Woche als auch  wöchentlich einen Gewohnheitsbausteinen für eine tägliche Morgen- & Abendroutine, die darauf abzielen, dein Energielevel und Regenerationsniveau zu erhöhen. Auf diese Weise verfolgen wir gemeinsam deine Entwicklung hin zu deiner Zielsetzung und erarbeiten gegebenenfalls notwendige Anpassungen im Zeitverlauf, damit du fortlaufend auf dem richtigen Weg bleibst.

KLIENTENSTIMMEN

Patrick Stegbauer

Ich betrieb Jahre lang Kraftsport und habe mich auch mit der Thematik auseindergesetzt. Doch gesundheitliche Einbußen und falsche Ernährung liessen mich die letzten Monate mehrmals auf der Strecke. Deswegen ergriff ich die Initiative und sprach David darauf an, ob er Interesse hätte mich zu coachen und mir zu helfen. Daraufhin machten wir sofort einen Termin aus und setzten uns zusammen um alle wichtigen Punkte zu besprechen. Ich bin mit seiner Beratung und Erstellung des Ernährungs- und Trainingsplans der speziell auf mich zugeschnitten wurde, mehr als zufrieden und finde Davids Fachwissen überragend.

Christine Heilmer

David ging bereits während des Anamnesegesprächs sehr genau auf meine Problemstellungen und Zielsetzungen ein und erarbeitete mit mir zusammen meinen Status Quo. Er zeigte mir anhand 7 einfacher Ernährungsregeln auf, welche Lebensmitteln ich miteinander kombinieren soll und welche Lebensmittel ich lieber lassen soll. Für meine langfristige Zielsetzung der Gewichtsreduktion hat er mir auch dargelegt, wo meine Kalorienbedarf liegt und in welchen Schritten wir diesen Step by Step erreichen werden. Dass er mir nun auch noch die Möglichkeit des Coachings angeboten hat, in dem er mir wöchentlich anhand eines ausgefüllten Tagebuchs in Excelform Feedback zu meinen täglichen Kalorien, deren Aufteilung in Eiweiße, Kohlenhydrate und Fette gibt und somit meine langfristige Zielerreichung mit im Auge behält, verdient volle 5 Sterne und eine ausnahmslose Weiterempfehlung!

Stefan Stein

Alleine schon das wöchentliche Coaching anhand eines Trainings- und Ernährungstagebuchs verdient 5 Sterne: David hat hierdurch die Erreichung meiner Zielsetzungen stets mitverfolgt und im Zeitverlauf nötige Anpassungen erkannt. Kombiniert mit seinen wöchentlichen Challenges, die mein generelles Energieniveau extrem gepusht haben, fühle ich mich besser, stärker und vitaler denn je. Absolute Empfehlung!

MEINE QUALIFIKATIONEN IN DEN BEREICHEN TRAININGS- & ERNÄHRUNGSCOACHING

David Bachmeier - Personal Training, Ernährungsberatung & -therapie, Bewegungs- & Schmerztherapie & Coaching Personal Trainer, Ernährungsberater, Personal Training, Ernährungsberatung hat 4,99 von 5 Sternen 289 Bewertungen auf ProvenExpert.com